الصحة والغذاء

سراب سبورت _ استطاعت جدة كندية تبلغ الـ58 عاما تحقيق رقم قياسي في موسوعة "غينيس" لأطول وقت في تمرين "البلانك" لفئة النساء. دونا جين وايلد وهي أم لخمسة أطفال وجدة لـ12 طفلا من ألبرتا الكندية،…

سراب سبورت _ جون ألفريد تينيسوود يبلغ من العمر 111 عاما جون ألفريد تينيسوود يبلغ من العمر 111 عاما حصل البريطاني جون ألفريد تينيسوود، البالغ من العمر 111 عاما و224 يوما، رسميا، على لقب أكبر رجل…

سراب سبورت _ إذا كنت تحاول إنقاص الوزن، يمكنك تجربة شرب ماء النعناع ، حيث أثبتت دورها في مساعدتك علي إتمام هذه المهمة وفقا لموقع healthshots. فقدان الوزن يتطلب جهدًا ومثابرة والكثير من التصميم…

سراب سبورت _ كتبت د.ثروت المعاقبة إن ظهور الوزن الزائد حول منطقة البطن يعد مصدر من مصادر القلق لعدد كبير من النساء والفتيات، ولكن أخصائية التغذية نجد أيمن الصرايرة قالت إن المشكلة الأكبر هي…

فحص السكّري الصائم بسيط وضروري ابتداءً من عمر 35 للتشخيص المبكر والحدّ من المضاعفات سراب نيوز – بمناسبة اليوم العالمي للسكري واستكمالاً لحملتي "تفادى ال100" في عام 2021 و"ما تضيّع الفرصة" في…

سراب سبورت -وكالات أعلن البروفيسور أليكسي كوفالكوف خبير التغذية الروسي، أن استخدام أدوية ومستحضرات مدرة للبول لا يساعد على تخفيض الوزن، بل يفاقم المشكلات الصحية التي يعاني منها الشخص. ويشير…

سراب سبورت_منذر عقيلان  انضم إداري نجوم أمانة عمان الكابتن أكرم رصاص إلى الجهاز الإداري لفريق السلط الأول في دوري المحترفين. والجدير بالذكر أن رصاص يتمتع بخبرات إدارية كبيرة وبذات في كرة القدم…

عمان - أكد مختصون في مجال الطب الرياضي، أن عدم ادراك عدد كبير من الرياضيين، لأهمية شرب السوائل، يؤثر على جاهزيتهم الفنية والبدنية والطبية. واعتبروا أن اللاعب الاردني بشكل عام، لا يعي جيدا أهمية…

سراب سبورت _ يعد النظام الغذائي أحد العناصر المؤثرة الرئيسية على طول العمر، ويقلل اتباع نظام غذائي فقير من احتمالية أن يعيش الفرد لفترة أطول من الشخص الذي يتبع نظاما غذائيا متوازنا.…

سراب سبورت- يقيم نادي شباب الفحيص في السابع من الشهر الحالي في مدرسة دير اللاتين الأساسية- العلالي، يوما طبيا مجانيا، وحملة تبرع بالدم/ بنك الدم الوطني، ومحطة تطعيم لجميع جرعات فايروس كورونا وفحص…