سراب سبورت
مجلة رياضية

مستوى التنس والتقدم بالعمر

كتب اللاعب الدولي المهندس سعدون حسن _بطل العراق السابق بالتنس واحد رواد التنس العرب

يقتنع الكثيرون بإن مستوى التنس لكل لاعب ينخفض بتسارع تدريجي بتقدم العمر خاصة بالوصول للإعمار فوق الخمسين عاماً ولغاية السبعين لأسباب عدة منها عدم تحمل القلب كالسابق وعدم تحمل الجسم من عظام وعضلات وأنسجة ومفاصل وبطأ الحركة وتغير عمل الخلايا والهرمونات وتأثر النظر وغيرها .

لهذا تيقن كثيرون بإن ذلك صحيحاً ولا حيود عنه ولم يعودوا ويتعمقوا بمعرفة القدرة البشرية الخلاقة الجبارة من الله تعالى في إمكانية المعالجة للوضع وإمكانية التأخير على الأقل !!!

فالتغلب ممكن كما نعتقد ونجزم وبطرق شتى منها تخصيص ساعات تدريب تنس من حصص الإسبوع مع مدرب أو زميل لك أو مع قاذفة كرات لتطوير المهارات وممكن أن تكتسب تكنيك جديد ببعض الضربات إضافة لممارسة اللعبة الإعتيادي باللعب الفردي والزوجي وعدم الإنقطاع عن المشاركة في البطولات مع حمل روح الطاقة الإيجابية وتغيير النظام الحياتي من تغذية ونوم ودقة التمارين الرياضية التي لا تنقطع وتقوية الجسم بكل وسيلة متاحة .

الأبطال تبقى لديهم روح التنافس والسعي للفوز والإنتصار مهما تقدم بهم العمر لذلك بالإمكان المحافظة على نسبة معقولة من لعبهم السابق دون تأثر حيث خزين الذاكرة ولمطاوعة الجسم المقبولة الذي تمرن كثيراً في سنوات طويلة سابقة مع ضغط تاريخ البطل ..
نقول رواد تنس ولا نقول كبار السن فالعمر الزمني لا يقاس للرياضي التنسي وغيره.

 

اقرأ ايضاً
أخبار عاجلة
تيفو الترجي التونسي يصنع الحدث عالميا ورئيس كولومبيا يتفاعل فرسان نادي الجواد العربي يهنئون الفارس سمو الأمير محمد والأميرة رجاء انطلاق بطولة كرة القدم الثانية في المدارس رئيس الاتحاد العماني يبارك فوز منتخب بلاده ويشيد بالجهود الأردنية "أبو يمن" يفوز بتصفية كرة الطاولة ويتأهل إلى دورة الألعاب الأولمبية (باريس ٢٠٢٤) الإتحاد يواصل صدارة الجولة الأولى من الدوري الأردني للمحترفات 2024 في تصريح خاص الى "سراب سبورت".. المهندي يبارك تأهل زيد ابو يمن لأولمبياد باريس انطلاق بطولة غرب آسيا للكرة الطائرة الشاطئية في عمان لاعب منتخب الطاولة زيد ابو يمن يتأهل لأولمبياد باريس اختتام مشاركة القسوس وابو جابر في ندوة "البريدج الدولية" لضباط الاتحادات رابطة اللاعبين تنعي والد عضو مجلس الإدارة ايمان العزب فريق الأمن العام لاختراق الضاحية يظفر بالمراكز الاولى في سباق رابطة اللاعبين الدوليين صافرة مصرية لقمة الحسين إربد والفيصلي الاتحاد العربي ينعي فقيد الاعلام الرياضي الليبي والعربي العطية يحقق فوزا مؤكدا في رالي الأردن وجويحان يتوج بلقب "ميرك2" الرواشدة يتوج الفائزين بالنسخة الثالثة من سباق رابطة اللاعبين احتفالاً بالمناسبات الوطنية ذهاب نهائي دوري أبطال إفريقيا لكرة القدم : جماهير الترجي الرياضي التونسي تبدع اليوم نصرة للقضية الفل... انطلاقة بطولة غرب آسيا للكرة الطائرة الشاطئية الثانية للسيدات والرجال...اليوم سيطرة فرسان الجواد العربي على ألقاب الجولة الأولى من دوري الأردن لرياضة القفز عن الحواجز الشقيقان زيد وتيماء أبو يمن يتأهلان إلى نصف نهائي تصفية غرب آسيا لكرة الطاولة في عهد جلالةالملك.. إنجازات متراكمة لتمكين الشباب والمرأة... د.ثروت المعاقبة "أبو السعود" يُتوج ببرونزية بطولة آسيا للجمباز والخالدي يتأهل إلى النهائي في انجاز تاريخي ... تونس وصيفة التصنيف الدولي للبيزبول و تتزعم الترتيب الأفريقي والعربي "لا يمكن للفيفا أن يواصل غض الطرف عن إبادة الرياضة الفلسطينية" الأمير فيصل بن الحسين يتابع منافسات رالي الأردن ‏الدولي تأهل رباعي المنتخب الوطني لكرة الطاولة إلى أدوار خروج المغلوب من التصفية الأولمبية سباق الجري احتفالاً بعيد الإستقلال واليوبيل الفضي وعيد ميلاد الأميرة هيا بنت الحسين...لرابطة اللاعبي... بطولة العالم لألعاب القوى كوبي 2024 : روعة تونس تتوج بطلة للعالم في دفع الجلة الاتحاد يطلق الهوية البصرية.. ويكشف عن الشعار الجديد للمنتخبات الوطنية الأمير فيصل بن الحسين يرعى حفل افتتاح مقر الاتحاد الأردني للرياضات الإلكترونية